мой ужин : грудка куриная с аспарагусом
1-ое фото до того как я в печь отправила мою куриную грудку с аспарагусом.
еше внутри завернут перец болгарский (поджарен) +цедра лемона +сок лемона +пармезан сыр +специи.
кургрудь отбиваешь молоточком. у меня было две груди вместе и не разрезаны. посолила, поперчила красным перцем и итальянскими специями сдобрила. положила аспарагус +перец жареный болгарский мелко рубленый +цедра лемона +сок лемона немного +пармезан сыр. завернула и положила швом на противень и в духовку.
аспарагус в нутри получился классным.
No comments:
Post a Comment